Статья опровергает четыре распространенных мифа о похудении: голодные диеты работают, если есть много овощей и фруктов, то обязательно похудеешь, потеря веса - постоянный результат, чтобы похудеть, нужно пить много воды. Автор объясняет, почему эти утверждения неверны и предлагает здоровые альтернативы для похудения.

Белок - самый важный из всех нутриентов, он составляет до 70% сухого вещества клетки. В составе супа 'Нэчурал Баланс' используются 3 вида растительных белков - соя, картофель и горошек. Картофельный белок является абсолютным рекордсменом среди вегетарианцев, а белок, содержащийся в горошке, дает максимальное насыщение на более длительный период времени, по сравнению с другими источниками.

Статья о применении касторового масла для ухода за волосами и ресницами. Описаны различные способы использования масла для укрепления, роста и борьбы с перхотью и выпадением волос. Даны советы по применению масла для ухода за ресницами.

Шаг за шагом инструкция по вязанию шарфа с цветочным орнаментом. Для работы нужны 3 цвета пряжи и спицы. Орнамент вяжется на основе платочной вязки. Подробное описание каждого ряда.

В статье описаны 5 упражнений для убирания жира с живота и боков, которые необходимо делать каждый день. Помимо этого, автор советует уменьшить потребление мучного и сладкого. Через месяц занятий результат не заставит себя ждать.